Rýmičky, Kostižery, Kloubovrzy a jak na ně...
- Mira
- Závislý uživatel
- Příspěvky: 10660
- Registrován: úte srp 18, 2009 12:00 am
- Jméno a příjmení: Miroslav
- Bydliště: Poslední zatáčka před Vídní
Re: Rýmičky, Kostižery, Kloubovrzy a jak na ně...
Pokud vás po návštěvě fyzioterapeuta všechno bolí, tak to udělal dobře. Mě bolí všechno ještě 3 dny. Naštěstí moje fyzio je kamarádka, takže mi potom naordinuje 3 piva, protože svaly potřebují vodu a je to zároveň výborný anestetikum.
Ale když už něco chytíte, je naprosto nejdůležitější vždycky všechno pořádně vyležet, včetně rekonvalscence, nikdy nic nepřecházet. Může se vám to velmi šeredně po letech vymstít.
Ale když už něco chytíte, je naprosto nejdůležitější vždycky všechno pořádně vyležet, včetně rekonvalscence, nikdy nic nepřecházet. Může se vám to velmi šeredně po letech vymstít.
Forester SG XT
ex Impreza 97 s baťohem
ex Impreza 97 s baťohem
- Tapan
- Člen_SubaruFanClubu
- Příspěvky: 14925
- Registrován: úte kvě 16, 2017 8:13 am
- Jméno a příjmení: Štěpán Z.
- Bydliště: Zliv (České Budějovice)
Re: Rýmičky, Kostižery, Kloubovrzy a jak na ně...
Míro, naštěstí děcka do 5 let věku jsou plný pochopení a nechají tě všechno vyležet :-)
Lvl. 1 Subaru Necromancer
Outback BP H6, Impreza GG Wagon 2.0, Justy KAD ECVT, 2x Libero E12
Outback BP H6, Impreza GG Wagon 2.0, Justy KAD ECVT, 2x Libero E12
-
- Člen_SubaruFanClubu
- Příspěvky: 24422
- Registrován: ned bře 15, 2015 12:03 am
- Jméno a příjmení: Radek- šíma
- Bydliště: Valašsko
Re: Rýmičky, Kostižery, Kloubovrzy a jak na ně...
zas tohle se nedá srovnávat, velmi mladé tělo si zas toho tolik nepamatuje
Forester 2.0 SG 2002
Citroen Saxo Twist 1.1 2000
bývalá stálice:Citroen Xantia 1.8 16V LPG 98
Citroen Saxo Twist 1.1 2000
bývalá stálice:Citroen Xantia 1.8 16V LPG 98
- Tapan
- Člen_SubaruFanClubu
- Příspěvky: 14925
- Registrován: úte kvě 16, 2017 8:13 am
- Jméno a příjmení: Štěpán Z.
- Bydliště: Zliv (České Budějovice)
Re: Rýmičky, Kostižery, Kloubovrzy a jak na ně...
No chvíli jsem si říkal, jestli dobře čtu a vlákno se nejmenuje "knížecí rady" :-)
Šímo, velmi mladé tělo je zhruba co? Předpokládám, že na tom už jsem dlouho neležel :-)
Šímo, velmi mladé tělo je zhruba co? Předpokládám, že na tom už jsem dlouho neležel :-)
Lvl. 1 Subaru Necromancer
Outback BP H6, Impreza GG Wagon 2.0, Justy KAD ECVT, 2x Libero E12
Outback BP H6, Impreza GG Wagon 2.0, Justy KAD ECVT, 2x Libero E12
- Holaňďanka
- Závislý uživatel
- Příspěvky: 5725
- Registrován: stř kvě 03, 2017 9:41 pm
- Jméno a příjmení: Zuzka Wolfová
Re: Rýmičky, Kostižery, Kloubovrzy a jak na ně...
Subaru Tribečka 3.0 H6 2005
Subaru Forýsek SF 2.5 1998 ex
Subaru Forýsek SF 2.5 1998 ex
-
- Člen_SubaruFanClubu
- Příspěvky: 24422
- Registrován: ned bře 15, 2015 12:03 am
- Jméno a příjmení: Radek- šíma
- Bydliště: Valašsko
Re: Rýmičky, Kostižery, Kloubovrzy a jak na ně...
Já jen doufám, že neležel, psal jsi o děckách do 5 let
Forester 2.0 SG 2002
Citroen Saxo Twist 1.1 2000
bývalá stálice:Citroen Xantia 1.8 16V LPG 98
Citroen Saxo Twist 1.1 2000
bývalá stálice:Citroen Xantia 1.8 16V LPG 98
- Tapan
- Člen_SubaruFanClubu
- Příspěvky: 14925
- Registrován: úte kvě 16, 2017 8:13 am
- Jméno a příjmení: Štěpán Z.
- Bydliště: Zliv (České Budějovice)
Re: Rýmičky, Kostižery, Kloubovrzy a jak na ně...
To jsme se asi nepochopili :-) Děcka ať si vyleží co chcou, nikdo je nikam nežene, ale oni mne nenechají :-)
Lvl. 1 Subaru Necromancer
Outback BP H6, Impreza GG Wagon 2.0, Justy KAD ECVT, 2x Libero E12
Outback BP H6, Impreza GG Wagon 2.0, Justy KAD ECVT, 2x Libero E12
-
- Člen_SubaruFanClubu
- Příspěvky: 24422
- Registrován: ned bře 15, 2015 12:03 am
- Jméno a příjmení: Radek- šíma
- Bydliště: Valašsko
Re: Rýmičky, Kostižery, Kloubovrzy a jak na ně...
Sedím si na drátě...tak to jo, ale zas díky tomu máš mega výhodu, neztuhneš, rozchodíš to, rozběháš, nejhorší je, se tomu poddat
Edit: jinak rakytník je skvělý...stejně jako pravidelná zázvorka, teď přes léto jsem jí vysadil, ale zázvor samotný piju v práci v čaji s medem každý den.
Edit: jinak rakytník je skvělý...stejně jako pravidelná zázvorka, teď přes léto jsem jí vysadil, ale zázvor samotný piju v práci v čaji s medem každý den.
Forester 2.0 SG 2002
Citroen Saxo Twist 1.1 2000
bývalá stálice:Citroen Xantia 1.8 16V LPG 98
Citroen Saxo Twist 1.1 2000
bývalá stálice:Citroen Xantia 1.8 16V LPG 98
- Mira
- Závislý uživatel
- Příspěvky: 10660
- Registrován: úte srp 18, 2009 12:00 am
- Jméno a příjmení: Miroslav
- Bydliště: Poslední zatáčka před Vídní
Re: Rýmičky, Kostižery, Kloubovrzy a jak na ně...
Tsss, rakytník. Kotvičník, to je lepší bylina.
Forester SG XT
ex Impreza 97 s baťohem
ex Impreza 97 s baťohem
-
- Člen_SubaruFanClubu
- Příspěvky: 24422
- Registrován: ned bře 15, 2015 12:03 am
- Jméno a příjmení: Radek- šíma
- Bydliště: Valašsko
Re: Rýmičky, Kostižery, Kloubovrzy a jak na ně...
no čéče má něco do sebe, ne že by neeee protože se zároveň i luxusně vyléčíš Honzovou léčbou- prcáním
Forester 2.0 SG 2002
Citroen Saxo Twist 1.1 2000
bývalá stálice:Citroen Xantia 1.8 16V LPG 98
Citroen Saxo Twist 1.1 2000
bývalá stálice:Citroen Xantia 1.8 16V LPG 98
- wunti
- Člen_SubaruFanClubu
- Příspěvky: 1067
- Registrován: pát říj 09, 2015 1:38 pm
- Jméno a příjmení: Michal Wunti
- Bydliště: Ostrava
Re: Rýmičky, Kostižery, Kloubovrzy a jak na ně...
Tak jsem opět trošku smýkal vzorky ve vzorkovně a opět záda v háji - totál. Fakt mne to nehorázně ser* ...
Koncem měsíce jsem objednaný k neurologovi, tak uvidíme co vymyslí.
Účinnost rehabilitací vydržela v podstatě ani né měsíc.... celý život se člověk snaží udržovat v kondici a ve finále zjistí, že se spíš odjebal
Koncem měsíce jsem objednaný k neurologovi, tak uvidíme co vymyslí.
Účinnost rehabilitací vydržela v podstatě ani né měsíc.... celý život se člověk snaží udržovat v kondici a ve finále zjistí, že se spíš odjebal
Nyní:
Subaru OTB 2019, Comfort +
VW Passat 2,0 TDi, 110 kW, 2017
Ex:
Subaru Legacy 2,5 CVT LPG, 2011
Škoda Oct. III, 1,4 TSI, 110 kW, 2018
Škoda Oct. II, 1,6i, 75kW, 2007
Subaru Legacy 2,0R 121kW, 2006
Škoda Oct. I, 1,9TDi 4x4 66kW, 2000
Renault Clio 1,9D, 2001
Škoda Favorit a 110L
Subaru OTB 2019, Comfort +
VW Passat 2,0 TDi, 110 kW, 2017
Ex:
Subaru Legacy 2,5 CVT LPG, 2011
Škoda Oct. III, 1,4 TSI, 110 kW, 2018
Škoda Oct. II, 1,6i, 75kW, 2007
Subaru Legacy 2,0R 121kW, 2006
Škoda Oct. I, 1,9TDi 4x4 66kW, 2000
Renault Clio 1,9D, 2001
Škoda Favorit a 110L
- hamoun
- Člen_SubaruFanClubu
- Příspěvky: 19320
- Registrován: ned čer 12, 2011 9:16 pm
- Jméno a příjmení: Petr Hanek
- Bydliště: Kravaře
Re: Rýmičky, Kostižery, Kloubovrzy a jak na ně...
kdybys chtel, zkus tohle:
https://www.fyzioterapeut-ostrava.cz/kontakty
ja muzu doporucit Žanetu Kohoutkovou (ostatni neznam) ...
"opravila" mi uz spoustu veci, ktere jsem si nejak podelal a vyresila i dlouhodobe problemy ...
https://www.fyzioterapeut-ostrava.cz/kontakty
ja muzu doporucit Žanetu Kohoutkovou (ostatni neznam) ...
"opravila" mi uz spoustu veci, ktere jsem si nejak podelal a vyresila i dlouhodobe problemy ...
škoda superb
ex WRX 2008
ex WRX 2008
- wunti
- Člen_SubaruFanClubu
- Příspěvky: 1067
- Registrován: pát říj 09, 2015 1:38 pm
- Jméno a příjmení: Michal Wunti
- Bydliště: Ostrava
Re: Rýmičky, Kostižery, Kloubovrzy a jak na ně...
Heeeej ... u ní jsem již 2x byl. Na jaře když mne brutus zlobila krční páteř a pak před rehabkama - nesl jsem ji i RTG snímek.hamoun píše: ↑pát srp 04, 2023 11:30 am kdybys chtel, zkus tohle:
https://www.fyzioterapeut-ostrava.cz/kontakty
ja muzu doporucit Žanetu Kohoutkovou (ostatni neznam) ...
"opravila" mi uz spoustu veci, ktere jsem si nejak podelal a vyresila i dlouhodobe problemy ...
Zlaté ručičky. Mám předsevzetí, že 1x měsíčně k ní vždy skočím. Po těch rehabilitacích jsem myslel, že vydržím déle - teď vzhlížím, k tomu neurologovi a pak k ní - až budu zase chytřejší, ikdyž pokud to nepoleví asi se objednám hjuž nyní
Svět je malej...
Nyní:
Subaru OTB 2019, Comfort +
VW Passat 2,0 TDi, 110 kW, 2017
Ex:
Subaru Legacy 2,5 CVT LPG, 2011
Škoda Oct. III, 1,4 TSI, 110 kW, 2018
Škoda Oct. II, 1,6i, 75kW, 2007
Subaru Legacy 2,0R 121kW, 2006
Škoda Oct. I, 1,9TDi 4x4 66kW, 2000
Renault Clio 1,9D, 2001
Škoda Favorit a 110L
Subaru OTB 2019, Comfort +
VW Passat 2,0 TDi, 110 kW, 2017
Ex:
Subaru Legacy 2,5 CVT LPG, 2011
Škoda Oct. III, 1,4 TSI, 110 kW, 2018
Škoda Oct. II, 1,6i, 75kW, 2007
Subaru Legacy 2,0R 121kW, 2006
Škoda Oct. I, 1,9TDi 4x4 66kW, 2000
Renault Clio 1,9D, 2001
Škoda Favorit a 110L
- hamoun
- Člen_SubaruFanClubu
- Příspěvky: 19320
- Registrován: ned čer 12, 2011 9:16 pm
- Jméno a příjmení: Petr Hanek
- Bydliště: Kravaře
Re: Rýmičky, Kostižery, Kloubovrzy a jak na ně...
ja tam jednou mesicne chodim .. max jednou za dva mesice .. mam permici hradi mi to zamestnavatel
ono to fakt pomaha ... extremne ... jinak bych uz byl asi invalida
ono to fakt pomaha ... extremne ... jinak bych uz byl asi invalida
škoda superb
ex WRX 2008
ex WRX 2008
- Mira
- Závislý uživatel
- Příspěvky: 10660
- Registrován: úte srp 18, 2009 12:00 am
- Jméno a příjmení: Miroslav
- Bydliště: Poslední zatáčka před Vídní
Re: Rýmičky, Kostižery, Kloubovrzy a jak na ně...
Hlavně poproste rehabku ať vás naučí se správně hýbat, nebo spíš jak se nehýbat. Já jsem chodil na cvičení, kde se to učí. Tzn. když už něco taháte, musíte vědět jak, jinak si problém přivodíte znovu. Pravidelní návštěvníci fit center určitě potvrdí, jak co zvedat a co nedělat. Dokonce mě jeden doktor učil, jak si mnout ucho, aby jsem si uvolnil nějakej sval na zádech u páteře (už je to dlouho, nepamatuju si kterej). A víte proč nosili námořníci v uchu náušnici? Když je píchnutá ve správným místě, zlepší vám vidění do dálky, což se do vraního hnízda velmi cení. A není to fór. Když mi to doktor říkal, tak jsem se usmíval a dostal jsme málem vynadáno, že to není legrace, ale dlouhými léty prověřenej fakt.
Forester SG XT
ex Impreza 97 s baťohem
ex Impreza 97 s baťohem