ano zelé je zdravé! 
ty, když já to mám jinak, když si dám večer pívo, tak už nevečeřím, ona je to sama o sobě taková vydatná večeře dám si max něco opravdu lehoučkého, mozzarella- rajče, max to, neovládnu se jen naprosto vyjímečně. Hlavně jsem taky omezil, momentálně přímo zarazil prasení třeba při sledování filmu, seriálu- dobré tyčky, nanuky... 
uvidím jak mě to vše dlouho vydrží , že? A na chalupě zásadně jen snídáme a obědovečeříme najednou, takže dvě jídla, to bohatě stačí a není to taková kalorická bomba, ať jíš co jíš.
